Journal de caligra, 22 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1601 kcal Gras: 58,98g | Prot: 100,40g | Glu: 179,21g.   Petit Déjeuner: Good Food Манго Сушеное, Ашан Инжир Сушеный, На Зубок Финики Сушеные , Сушеный Ананас, Vitaline Вяленая Вишня, Приправыч Кунжут Семена, Семга Слабосоленая, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Вареное Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Dîner: Седьмой континент Хурма, Окей Груша Конференс, Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Молочная Сказка Творог 5%. Snacks/Autre: Матрикс Протеиновый Коктейль, Помидоры, Вареное Яйцо. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caligra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.