Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1023 kcal
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Gras: 41,53g | Prot: 79,47g | Glu: 82,87g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煮熟的綠色椰菜, 韓式泡菜, 白飯. Dîner: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 水蓮, 素雞, 金蘭 剝皮辣椒, 雞腿（不吃皮）, 白飯, 杏鲍菇. Snacks/Autre: 全家 榛果可可滿餡麵包, 德瑞森 益生菌（原味）. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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