Journal de a.skills00, 22 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
88,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 33,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1437 kcal Gras: 55,26g | Prot: 100,92g | Glu: 139,91g.   Petit Déjeuner: Пепси Пепси Лайт, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Каждый День Форель Слабосоленая, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Ашан Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Булгур (Вареный). Déjeuner: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сахарная, Сливочное Масло, Петруха Куриное Филе Бедра, Булгур (Вареный). Dîner: Ашан Дижонская Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Globus Горошек Зелёный, Оливковое Масло, Красный Лук, Heinz Кукуруза Сахарная, Шпинат, Помидоры Черри, Грибы, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Milken Mite Tilsiter, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.skills00


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.