Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2011
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1406 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 125,83g | Glu: 75,58g.
Petit Déjeuner: green tea, v8, splenda with fiber. Déjeuner: egg, steamed cauliflower, frozen peas, onion, Broccoli (Spears, Frozen). Dîner: ricotta cheese, onion, olive oil, Yellow Squash, sliced mozzarella, tomato, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: barefoot moscato, dark chocolate covered macadamia nuts, planters heart healthy mix, sargento light string cheese. plus...
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3122 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 5 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de rabcatlove888
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