Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1814 kcal
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Gras: 70,15g | Prot: 75,56g | Glu: 212,69g.
Petit Déjeuner: Banane, Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Mestemacher Eiweißbrot, Harry Protein 20 Sandwich, Jeff's Peanut Butter Creamy . Déjeuner: Kopfsalat, Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Gurke, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Protein 20 Sandwich, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Ener Bio Konjak Nudeln, Gut & Günstig Pesto Rosso. Dîner: WAO Mochi Ice Cream Mango, Bamboo Garden Tamarindenpaste , Rote Zwiebeln, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Olivenöl, Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Vivil Creme Life, Litschi, Corny Free Haselnuss. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de everything2
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