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2 weken terug dacht ik dat het echt niet meer omlaag zou gaan!! 10 dagen gelijk gebleven maar uit ervaring weet ik dat je geduld moet hebben en dan ineens resultaat kan zien.. niet opgeven!!
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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525 kcal
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Gras: 32,85g | Prot: 32,22g | Glu: 19,57g.
Petit Déjeuner: Sucuk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Erzincan Tulum Feta Kaas, AH Spinazie Feta Borek, Omelet of Roerei met Groenten. Déjeuner: AH Hummus Pikant, AH Cottage Cheese. plus...
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1795 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de seymaeslem
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