Journal de vale11a, 21 janv. 22

вес в 21:30 - 66 кг
сегодня был lpg- массаж и разгрузочный день на гречку и кефире
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2195 kcal Gras: 91,86g | Prot: 82,27g | Glu: 265,56g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваля Творог Зерненый 5%. Déjeuner: Белый Хлеб, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Спагетти, Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Юбилейное Печенье Традиционное, Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Картофельное Пюре, Бананы. Dîner: 48 Копеек Мороженое с Вареньем из Черной Смородины , Юбилейное Печенье Традиционное , Сгущенка, Агротек Пармская Колбаса, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vale11a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.