Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 70,73g | Prot: 86,69g | Glu: 168,47g.
Petit Déjeuner: Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido, Batavo Pense Zero Morango (170g). Collation: Swift Camarão Empanado, Maçã. Déjeuner: Qualitá Tomate Grape, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Pizza de Queijo. Goûter: Batavo Pense Zero Morango (170g), Banana Nanica. Dîner: Brigadeiro, Ameixas, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Quiabo Cozido. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de JuBizinotto
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