Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2014
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1835 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 87,69g | Glu: 179,54g.
Petit Déjeuner: Lidl Light Salami, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Nutella Nutella, Grafschafter Ofenfrische Bäckerbrötchen, Gekochtes Ei. Déjeuner: Beck's Bier (330 ml), Nusskuchen, Äpfel, Haferkekse. Dîner: Gekochtes Ei, Zwiebeln, Margarine, Mitakos Feta, Reis (Gekocht), Tomaten, Hähnchenbrustfilet. plus...
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3003 kcal
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Exercice:
Bateau ou Canoë - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure, Voile - 3 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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