Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 76,74g | Prot: 146,67g | Glu: 149,16g.
Petit Déjeuner: Altapharma Heiße Zitrone, Ja! Würfelzucker, Harry Protein Sandwich, Olimp Anabolic Amino 9000, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Doppelherz Omega-3, Doppelherz Calcium+D3, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Déjeuner: Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Mandarine, Olimp Anabolic Amino 9000, Harry Protein Sandwich, Doppelherz Magnesium 400. Dîner: 7Gün Ayran, Butter, Eigene Kreation Etli Nohut, Rindfleisch, Reis (Gekocht). plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bllgltkn
|