Journal de Ratona2.0, 22 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2022
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 37,84g | Prot: 67,53g | Glu: 195,07g.   Petit Déjeuner: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Cocido. Déjeuner: Ambrosoli Salsa Sabor a Chocolate, Crema de Cacahuate, Colun Leche Descremada, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Dîner: Carne de Pollo (Asada), Tomates, Ideal Rapiditas, Crugn BKN Maní Japonés. Snacks/Autre: Colun Leche con Chocolate Semidescremada. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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