Journal de rcarnhivor, 23 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2022
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1482 kcal Gras: 73,84g | Prot: 68,92g | Glu: 135,76g.   Petit Déjeuner: Telur, Nutella Selai Coklat, Stroberi, Madurasa Madu, Pancake Kentang. Déjeuner: Kentang Rebus, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Dîner: Donat Dilapisi Coklat, Yun-Yi Tahu Kuning, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Autre: Indomaret Pisang Ambon, Nabati Wafer Pink Lava, Onde Onde. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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