Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2022
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2073 kcal
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Gras: 63,83g | Prot: 91,90g | Glu: 167,99g.
Petit Déjeuner: Twin Peaks Protein Puffs, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Cabernet Sauvignon Wine , TGI Friday's Loaded Cheddar & Bacon Potato Skins, O'Charley's Peach Chutney Chicken, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Autre: Bourbon, Cabernet Sauvignon Wine . plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 27 minutes, Elliptical - 22 minutes, Treadmill - 20 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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