Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1318 kcal
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Gras: 49,68g | Prot: 64,14g | Glu: 150,66g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Спагетти Болоньезе. Dîner: Вязанка Колбаса Молочная, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Тушеная. Snacks/Autre: Квашеная Капуста, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Жареное Филе Свинины, Гипербола Овощи Жареные на Гриле . plus...
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1955 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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