Journal de Юлия-Lisa, 24 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 70,05g | Prot: 88,90g | Glu: 116,75g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Déjeuner: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Рис Отварной, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Булгур (Вареный). Dîner: Курица в льезоне 240122 1 гр, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Макароны отварные МАКРОНА с маслом 100 гр, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Autre: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен). plus...
2161 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлия-Lisa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.