Journal de loprestirober, 24 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1713 kcal Gras: 79,29g | Prot: 101,96g | Glu: 151,36g.   Petit Déjeuner: Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada Proteica. Déjeuner: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Banana. Dîner: Bocatti Salamin, Aceite de Oliva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fargo Pan Mix Cereal, Arándanos, Huevo, Frutillas, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Autre: Fargo Pan Mix Cereal, La Serenísima Queso Port Salut Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. plus...
1578 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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