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tamersa2o14
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24 janv. 22
Journal de tamersa2o14, 24 janv. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
37,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 janvier 2022:
219 kcal
Gras: 1,20g | Prot: 39,22g | Glu: 5,40g.
Petit Déjeuner:
خبز توست اسمر, جبنة قريش جبنة قريش.
Déjeuner:
الروبيان جمبري مقلي.
Dîner:
خبز توست اسمر, جبنة قريش جبنة قريش.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
بالتوفيق راااااائع 💪👍👏💪
24 janv. 22 par le membre:
حاتم { أبو أنس }
👏👍🏻💪
24 janv. 22 par le membre:
Om habiba2020
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Historique de poids de tamersa2o14
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