Journal de smootylaatmaar, 24 janv. 22

nou, dat valt me voor de stopweek echt onwijs mee😁😁.
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1057 kcal Gras: 53,88g | Prot: 43,49g | Glu: 97,84g.   Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Klassenoten RAW Gezondheidsmix, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Déjeuner: Johma Pittige Twentse Kip Salade, Waldkorn Brood. Dîner: Deen Roomschijf, AH Gekookte Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). plus...
166 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
1 onsje erbij = ff snel gaan piesen en klaar. Na de stopweek, heb jij dus weer een dalende lijn te pakken! Lekker bezig Smootybabe! 
25 janv. 22 par le membre: Wobbeltje!
Ik hoop t Wobbelbabe, stopweek duurt op t moment wat langer.....hoewel t bij mij altijd al wat vreemd verloopt. Meestal begint de menstruatie pas als ik al weer met de pil ben begonnen 🤦‍♀️😁. Deze keer keurig in de stopweek, afgelopen maandag pil start en dan duurt t nog een paar dagen.....Maar goed. Volhouden volhouden volhouden. Ik wil dit zooooo graag🥰🥰🥰🤗 
25 janv. 22 par le membre: smootylaatmaar
Komt vast goed 💖💓 
25 janv. 22 par le membre: annemiek rembil
Ik ga doooooor Annemiek 🥳🥰💪💪 
25 janv. 22 par le membre: smootylaatmaar
Je klinkt krachtig Smooty! Hier was de powerrr gisteren ver te zoeken (zie m'n logboekje) en vandaag wordt ook niet heel gezond. Zorg maar dat jij het beter doet 😉 
26 janv. 22 par le membre: Wobbeltje!
Het klinkt goed hier Wobbeltje, maar de uitvoering is nog altijd.....op t randje. Vanmiddag werken ( slaapdienst) en ik hoef vandaag niet meer naar de winkel. Joepie joepie. En om te voorkomen dat ik een vreetbui krijg, kruip ik zo maar weer lekker op de bank met een kleedje en luisterboek. Maaltijden staan gepland. En verder komt het dan op pure wilskracht aan, die is dun gezaaid.  
26 janv. 22 par le membre: smootylaatmaar

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smootylaatmaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.