Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 51,25g | Prot: 95,33g | Glu: 197,03g.
Petit Déjeuner: Marmelade, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Laugenbrötchen, Milfina Butter, Milch 1,5%, Kaffee, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Déjeuner: Metzger Kassler, Sauerkraut, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere. Snacks/Autre: Edeka Profiteroles, Stardrink Wild Berry, Red Band Salzheringe, Valensina Multivitaminsaft. plus...
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2238 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 32 minutes, Repos - 6 heures et 8 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Hexxxi
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