Journal de tatibuza, 26 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2014
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1905 kcal Gras: 69,91g | Prot: 60,78g | Glu: 261,33g.   Petit Déjeuner: Suco de Laranja Natural, Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Queijo Prato, Panco Pão de Coco. Déjeuner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho de Queijo, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pudim de Leite Condensado. Dîner: Tirolez Queijo Prato, Panco Pão de Coco. Snacks/Autre: Nutry Fruitbar Maçã com Canela, Café com Açúcar, Activia Aveia, Morangos. plus...
1848 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Randonnée - 30 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Recomeçando... 
27 mai 14 par le membre: tatibuza

     
 

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