Journal de arlena20, 25 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1677 kcal Gras: 74,31g | Prot: 104,54g | Glu: 149,70g.   Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Déjeuner: Пекинская Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Пюре АЕН, Мандарины, Кубань Пряники, Вемол Йогурт Греческий 6%, Heinz Кетчуп Томатный. Dîner: Салат овощной зелёный АЕН, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком, Пюре АЕН, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Autre: Крымхлеб Пирожок с Творогом и Сыром, Бон Пари Леденцы, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. plus...
1909 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de arlena20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.