Journal de 1401dima, 25 janv. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022

101 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 26 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2022:

348 kcal

Gras: 18,37g | Prot: 9,15g | Glu: 35,48g. Petit Déjeuner: Капучино, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. plus...

2644 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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