Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 62,82g | Prot: 46,57g | Glu: 162,97g.
Petit Déjeuner: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Манная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Итальянский Хлеб, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Dîner: Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Итальянский Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Апельсин. Snacks/Autre: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. plus...
|
|
1960 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|