Journal de MarcoHL, 25 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2136 kcal Gras: 54,32g | Prot: 225,54g | Glu: 130,40g.   Petit Déjeuner: Flohsamenschalen, Flohsamenschalen, Leinsamen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Chia-Samen, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus. plus...
28 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MarcoHL


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.