Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2023 kcal
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Gras: 80,71g | Prot: 122,47g | Glu: 196,73g.
Petit Déjeuner: 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 番茄, 義美 無加糖豆漿, 雞蛋（整個）. Déjeuner: Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Grilled) , 雞蛋（整個）, MOS 北海道可樂餅. Dîner: 卜蜂 去骨雞腿肉, 白飯. Snacks/Autre: 7-11 蒸地瓜, 白飯, 全聯 吻仔魚, 米提爾 牛軋糖, 香蕉, Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise1931
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