Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1454 kcal
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Gras: 45,34g | Prot: 99,91g | Glu: 164,89g.
Petit Déjeuner: Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido. Collation: Banana Nanica. Déjeuner: Maçã, Ovo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Broto Legal Feijão Carioca, Quiabo. Goûter: Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Arisco Mostarda, Kim Pão para Hot Dog, Sadia Salsicha. Dîner: Laranja Pêra, Vagem, Ovo Cozido, Broto Legal Feijão Carioca. plus...
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3181 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Squats - 17 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de JuBizinotto
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