Journal de AmyCoulon, 08 avr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2011
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1684 kcal Gras: 56,21g | Prot: 118,88g | Glu: 178,73g.   Petit Déjeuner: splenda, Kashi GOLEAN Crunch Bar, half and half. Déjeuner: Creamy Dijon Mustard, apple, Chobani blueberry yogurt, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, weight watchers bread, lettuce. Dîner: iceberg lettuce, cheddar cheese, chicken breast, black beans, taco seasoning, taco shells. Snacks/Autre: Pop Tarts Smore. plus...
1896 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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