Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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701 kcal
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Gras: 19,33g | Prot: 67,22g | Glu: 70,30g.
Petit Déjeuner: Suco Verde 1. Déjeuner: Suflê de couve flor, Molho de Tomate Caseiro, Friboi Carne Moída Patinho, Cebolas Maduras Cozidas, Rúcula. Dîner: Friboi Carne Moída Patinho, Cebolas Maduras Cozidas, Molho de Tomate Caseiro, Suflê de couve flor. Snacks/Autre: Iogurte Natural com frutas vermelhas. plus...
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273 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Pilates - 6 minutes, Apple Health - 23 heures et 24 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de apfcshop
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