Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 78,67g | Glu: 76,83g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Honey Mustard Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Egglife Egg White Wraps - Original, Great Value White American Cheese, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Waterfront Bistro Crispy Breaded Calamari, Grilled Chicken, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Garlic Roll. Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay, Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1569 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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