Journal de steveputer, 25 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1601 kcal Gras: 49,54g | Prot: 145,76g | Glu: 143,66g.   Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Egg White, Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg. Déjeuner: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Egg White, Chicken Breast. Snacks/Autre: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Sabra Dark Chocolate Hummus, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Bananas, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine

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Commentaires 
congratulations on your weight loss  
26 janv. 22 par le membre: buenitabishop

     
 

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