Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1367 kcal
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Gras: 36,77g | Prot: 88,17g | Glu: 171,18g.
Petit Déjeuner: Suco de Couve com Limão. Déjeuner: Morangos, Tomates Cereja, Salada de Folhas, Suco de Laranja Natural, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Dîner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Adria Torrada Integral, Cepêra Geléia de Morango Senninha, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Nozes de Nogueira, Morangos. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kyvia Araújo
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