Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2022
|
77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 36,77g | Prot: 88,17g | Glu: 171,18g.
Petit Déjeuner: Suco de Couve com Limão. Déjeuner: Morangos, Tomates Cereja, Salada de Folhas, Suco de Laranja Natural, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Dîner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Adria Torrada Integral, Cepêra Geléia de Morango Senninha, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Nozes de Nogueira, Morangos. plus...
|
|
2015 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kyvia Araújo
|