Journal de Griff78, 25 janv. 22

Profil de Griff78 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2022

118,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 28,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 janvier 2022:

1680 kcal

Gras: 64,96g | Prot: 75,88g | Glu: 194,24g. Petit Déjeuner: Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Warburtons Toastie. Déjeuner: Dolce Gusto Flat White, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Dîner: Spaghetti Bolognese. plus...