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Had to eat out a lot this week for business. I'm getting a little tired of Grilled Chicken salads but that seems to be the only safe choice at the restaurants I've been to.
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123,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 33,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1611 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 133,16g | Glu: 147,33g.
Petit Déjeuner: Light Fat Free White Chocolate Strawberry Yogurt, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Rich & Spicy Bloody Mary Mix, Budweiser Light Beer, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Green Snap Beans, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. Dîner: Coke Zero, Balsamic Vinegar, Feta Cheese, Green Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Water, Tap Water, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Strawberry Smoothie Frozen Yogurt Bar. plus...
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4073 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Golf (Voiturette) - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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