Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2014
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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927 kcal
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Gras: 40,82g | Prot: 43,30g | Glu: 95,73g.
Petit Déjeuner: Cracotte Cereales Completes, Fruit d'Or Pro Activ, Candia Lait Écrémé Silhouette, Nestlé Bonjour. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Parmesan (Râpé), Tomates Cerises, Florette Mesclun. Dîner: Marque Repère Surimi, Fraises avec le Sucre, Banane, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Florette Mesclun, Tomates Cerises, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Parmesan (Râpé). Snacks/Autre: Milka Crispello. plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ouchikh
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