Journal de alohaerba92, 26 janv. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022

75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2022:

2128 kcal

Gras: 39,77g | Prot: 149,26g | Glu: 294,39g. Petit Déjeuner: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO. Déjeuner: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Banana MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Dîner: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Autre: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. plus...