Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
771 kcal
|
Gras: 46,02g | Prot: 57,26g | Glu: 32,32g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Coca Cola Coca Cola Zero, Reduced Fat Smoked Turkey, Pork and Beef Sausage, Sausage with Tomato-Based Sauce (Mixture), Boiled Egg, Lettuce, Skinless Chicken Breast, Green Peas, Cucumber. Snacks/Autre: Grapefruit. plus...
|
|
2230 kcal
|
Exercice:
Musculation - 40 minutes, Tapis de Course - 27 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GoNellyGo
|