Journal de m.veronica1, 17 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:
1799 kcal Gras: 79,25g | Prot: 49,36g | Glu: 217,12g.   Petit Déjeuner: Doria Bucaneve (5), Caffè Espresso, Spremuta d'arancia. Déjeuner: Bennet Biscotti Farro Biologici con Gocce di Cioccolato, Sapori di Casa Tua Riso Venere con Orzo e Verdure, Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Dîner: Coop Pinzimonio di Verdure, Crostini di Pane, Uovo Strapazzato. Snacks/Autre: Coop Pop Corn, Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Noci, Doria Crackers Salati, Caffè Espresso. plus...
301 kcal Exercice: Functional training - 23 heures et 55 minutes, Dormir - 5 minutes. plus...



     
 

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Historique de poids de m.veronica1


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