Journal de juaninha2014, 26 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1487 kcal Gras: 43,91g | Prot: 83,26g | Glu: 192,16g.   Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Integral, Canto de Minas Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Déjeuner: Sadia Mussarela, Brigadeirão, Omelete de Claras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Salada de Maionese, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Banana, Cheez It Salgadinho Assado de Queijo, Brigadeirão. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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