Journal de alexdagrt, 27 mai 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2014
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

457 kcal Gras: 20,98g | Prot: 35,27g | Glu: 37,72g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Red Wine Vinegar, Olive Oil, Broccoli, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Spinach, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cucumber (Peeled). Dîner: Italian Style Seasoned Chicken Breasts. Snacks/Autre: Peaches. plus...
2022 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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