Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
|
76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 100,30g | Glu: 177,85g.
Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Ricota Light, DIA Pão de Forma Integral , Café, DIA Leite Integral. Déjeuner: Acelga, Rúcula, Alface, Músculo Bovino, Batata Inglesa Cozida. Dîner: Sadia Bacon em Cubos, Acelga Cozida, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Scala Cream Cheese, Goma de Tapioca, Abacaxi, Banana Nanica, Canela. plus...
|
|
1825 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mon@lis@
|