Journal de 수다숭이, 27 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2022
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2377 kcal Gras: 89,94g | Prot: 153,43g | Glu: 253,85g.   Petit Déjeuner: M&M's 초콜릿 바 크리스피, 리세스 리세스 피넛버터컵, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Déjeuner: 브레디크 순우유식빵. Apéritif: 브레디크 순우유식빵, 브레디크 순우유식빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Dîner: 호올스 호올스 후레쉬 라임, 해태 홈런볼 티라미수, 크라운 쿠크다스 커피, 크라운 쿠크다스 커피, 제로베이커리 제로 초코타르트, 호올스 호올스 후레쉬 라임, 잇메이트 저염훈제닭가슴살, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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