Journal de kerolyndias, 26 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2022
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1006 kcal Gras: 36,42g | Prot: 43,80g | Glu: 128,57g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Kiwi, Quatá Ricota Fresca, Pão Integral. Déjeuner: Abobrinha Refogada, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Pata. Dîner: Lasanha de Abobrinha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Pão de Queijo de Frigideira. plus...
222 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
poids stable



     
 

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