Journal de Af Sof, 27 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2022
86 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1364 kcal Gras: 13,34g | Prot: 63,64g | Glu: 250,67g.   Petit Déjeuner: Udang Rebon, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Bubur Nasi. Déjeuner: Wortel Dimasak, Udang Rebon, Nasi Putih. Dîner: Mentimun (dengan Kulit), Greenco Jamur Enoki, Bihun Panjang, Otak-Otak, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sawo. plus...
1794 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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