Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2022
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 96,00g | Glu: 171,40g.
Petit Déjeuner: Kiwi Fruit, Oats, Mixed Seeds, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Blueberries. Déjeuner: Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Pickled Cauliflower, Pizza Hut Crispy Onions, Rump Steak, Rocket. Dîner: Mayonnaise , Butter , Tuna in Water (Canned), Tesco Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes, Aspall Raw Organic Apple Cyder Vinegar, Prawns, Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Autre: White Table Wine , Cadbury Dairy Milk Caramel Bar, Bananas. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
Well done Janus.🙂 Great loss this week! 👏
27 janv. 22 par le membre: Margenotlisa
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Thanks, Marge, would love to keep it pointed down now!
27 janv. 22 par le membre: JanusWoman
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Great drop Janus we done 😊
27 janv. 22 par le membre: Nadia Awni
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Thanks Nadia, just need some consistency now 😂x
27 janv. 22 par le membre: JanusWoman
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28 janv. 22 par le membre: Jule Go !
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That’s a fantastic loss Janus👏🏾💪🏽
30 janv. 22 par le membre: suma-ya-c
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Historique de poids de JanusWoman
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