Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2022
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2449 kcal
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Gras: 107,07g | Prot: 136,06g | Glu: 227,52g.
Petit Déjeuner: Café, Tamal de Cerdo, Gamesa Pan Crema. Déjeuner: Galletas de Soda, Arroz Blanco, Verduras al Vapor, Huevo Revuelto, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Dîner: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Autre: Cheetos Torciditos (Bolsa), Nutrileche Leche, Nestlé Cereal Fitness Fruits, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. plus...
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2846 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de osoriopintado
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