Journal de dcario, 27 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2022
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1633 kcal Gras: 44,07g | Prot: 150,98g | Glu: 161,01g.   Petit Déjeuner: McCormick Mayonesa (10g), Alpura Crema Reducida En Grasa, Lala Panela Reducido en Grasa, Cebollas, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Salmón Rosado, Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria. Déjeuner: Piña, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Dîner: Parma Jamon Serrano, Baguette, la Villita Manchego Rebanado. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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