Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2022
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91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 61,86g | Prot: 105,19g | Glu: 133,99g.
Petit Déjeuner: 酪梨, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 義美 無糖黑芝麻豆奶, 雞蛋（整個）. Déjeuner: 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 白飯. Dîner: Kirkland 鮪魚罐頭 (72g), 白飯. Snacks/Autre: Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 香蕉, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, 義美 無糖黑芝麻豆奶. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise1931
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