Journal de Bratan96, 27 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2021
148,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 58,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2021:
2392 kcal Gras: 82,13g | Prot: 131,88g | Glu: 272,83g.   Petit Déjeuner: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Harry Balance Toast (38g), Gekochtes Ei, Rote Paprika. Déjeuner: Banane. Dîner: Simit, Hamsi Tava, Türkisches Fladenbrot. plus...
3937 kcal Exercice: Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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