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Wow, bin gerade selber so stolz auf mich😊 Hätte nicht gedacht das ich das über Winter und zur Weihnachtszeit so gut schaffe abzunehmen☺
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 87,34g | Prot: 91,60g | Glu: 188,99g.
Petit Déjeuner: Teekanne Hüttenzauber, Kaffee, Lila Bäcker Dinkelbrot, Kornmark Schwarzbrot, Aldi Looping, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Déjeuner: Storck Knoppers Nussriegel, Aldi Milch 1,5%, Got7 Classic Protein 80 Vanille. Dîner: Kaffee, Lauchzwiebeln, Hofburger Reibekäse Leicht, Dr. Oetker Crème Légère mit Gartenkräutern, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Henglein Frischer Blätterteig. Snacks/Autre: Jever Fun Biermix Blutorange, REWE Frei von Eis Fürst Pückler Art. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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