Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2022
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 34,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2164 kcal
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Gras: 119,02g | Prot: 77,40g | Glu: 152,51g.
Petit Déjeuner: Lidl Kürbiskerne, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Blaubeeren, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Butter, Dulano Katenschinken Gewürfelt . Dîner: Kühne Dressing Joghurt Sylter Art , Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Aldi Paprika Rot, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Lumumba. plus...
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2774 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Karli247
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